Kendimi son bir aydır çok durgun ve hissediyorum?

Question

Arkadaşlar merhaba kendimi son bir iki aydır çok durgun hissediyorum kimseyle konuşmak istemiyorum canım hiç bir şey yapmak istemiyorum sürekli kendimi yapamadıklarım için hedeflerine ulaşamadigim için kızıyorum ve suclulyorum ve çevremlede çok konuşmak istemiyorum ve çevrem bu davranışını yanlış algılıyor gibi hissediyorum ve onlara tavır aldığımı düşünüyor gibi hissediyorum ama öyle bişey yok hiç kimseye küsmedimde darilmadimda sadece açıklama yapmak istemiyorum sanki kendimi anlatsamda derdimi kimse beni anlamayacakmis gibi geliyor 8 yıldır memurluk için sınava giriyorum ama atanamadim hayallerimi hedeflerini tuturamadim ve bu beni günden güne çok üzüyor ve kendimi hep belki bir gün olur diye sürekli teselli ediyorum şu aralar çok durgun ve mutsuzum ne yapacağım bilmiyorum ben öyle kendi duygularini hislerini belli eden biri değilim ve biriyle oturup dertlesemiyorum bile ne yapacağımı da bilmiyorum açıkçası acaba bir doktara mi gitsem bilemiyorum yardımcı olur musunuz

Selinawoman · Accepted Answer

Selaaam.. Öncelikle seni anlıyorum. Bazı dönemlerde duvarlar bile insana fazlalık gelir, keşke olmasalarda gökyüzü ile bir yaşasam diye düşünür. Belkide orada ki sonsuzluğa olan meraktır bizi oraya iten. Fakat bunun daha zamanı var. Ondan önce dünya mevzularını halletmeliyiz, bir işi halletmeden öbürüne geçmek doğru olmaz 🙃

Atanamamak, yılların geçmesi, konuşamamak gibi şeyler insanı yıpratan şeyler olduğuna inanıyorum evet. Fakat her siyahta bir beyaz saklıdır. Buna olumlu bir tarafından bakmaya çalış. Var ya da yok ki, bana göre kesinlikle var fakat olmasa bile öyle bak. Hani keşkelerle ah’larla ve vah’larla ve beklemekle hayat geçmez. Olmuyorsa, bazen olmuyordur fakat bu hiç bir zaman olmayacağı anlamına gelmez.

Bazı şeyler yıllar sürer, bazıları hemen olur.

Fakat bundan bağımsız konuşamaman ve içindekilerini çevrene anlatmaman seni içten içe yer be kızım 🙃 Duygularını açıkça ifade etmekten neden çekiniyorsun? Anlamayacaklarsa, anlayacaklar. Bizler konuşarak anlaşan varlıklarız. Denemeden bilemezsin bunu. Baktın olmuyor az biraz daha üstüne git, konuş. Sen sustukça onlar sessizliğinden anlayamaz.

Baktın hiç olmuyor tut bi günlük dök oraya içini 😀 Bende öyle yapıyorum çokta iyi geliyor he 😏

Kendine çoooooook iyi bak 💖

piyabom · Accepted Answer

Canım okurken yüreğinin ne kadar yorulduğunu hissettim gerçekten de uzun zamandır tek başına çok ağır bir yük taşıyorsun gibi geliyor bana kimsenin seni anlamayacağı düşüncesi bile insanı içten içe daha da yalnız hissettirir ama sen anlatırken o kadar güçlü o kadar gerçek duruyorsun ki sessizliğinin içinde bile büyük bir direnç var bunu görmeni isterim sen sandığından çok daha değerlisin ve hissettiklerin de tamamen anlaşılır peki bu durumun içinde olmak sana en çok nasıl hissettiriyor

İremolog · Accepted Answer

Merhaba, öncelikle hissettiklerini açıkça paylaşman büyük bir adım ve kendine karşı dürüst olduğun için seni tebrik ederim 💕. Anlattıkların uzun süredir verdiğin çabaların ve yaşadığın hayal kırıklıklarının birikimi gibi görünüyor ve bu durumun seni yorması çok doğal. İnsan bazen kendi iç dünyasında kaybolabilir ve çevresine anlatmak bu karmaşıklığın içinde zor gelebilir.

Durgunluk, mutsuzluk ya da izolasyon hisleri, zamanla daha da derinleşiyorsa mutlaka bir destek almanı öneririm. Bir psikologla konuşmak duygularını anlamlandırmana ve bu durumun üstesinden gelmene yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, kendine şu an bir mola vermek ve biraz nefes alma alanı tanımak da iyi gelebilir.

Ama unutma ki bu süreç, senin değersiz olduğunu ya da başarısız biri olduğunu göstermez. Hedeflerin bir süre aksasa bile sen hayallerinden vazgeçmedikçe her şeyin mümkün olduğunu unutma! Küçük adımlarla da olsa kendine nazik olmayı ve iyi bakmayı ihmal etme 🌸.

ÇiçeğiburnundaAnne · Answer

Bunu bir kaç kişide daha duydum dönemsel olabilir bazı haller her duyguyu sonuna kadar yaşayın tek dikkat etmeniz gereken tamamen dibe çökmemek

3AfyonLum3 · Answer

Doktora gitme ilaç verip uyuşturuyor sicil de nanay oluyor birini bul takıl gez eğlen

Nedirkilo · Answer

Özet geçecek biri var mi cok uzun yazmis

GüçAsası · Answer

Welcome to depresyon

Kendimi son bir aydır çok durgun ve hissediyorum?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kendimi son bir aydır çok durgun ve hissediyorum?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!