Her gün düzenli yaptığımız rutinleriniz var mı?

Bencede tehlikeliyimdir

Ben gündüz yemek yemem... Akşama 19 dan önce.. O yüzden gece yiyorum :))

Yoo alışkanlık. Vakit çok.. Çocuklar mola veriyor öğlen meselq yemek yiyor be kahve içiyorum.. Cook coook uzun zamandır böyle :))

Ee öyle bizde küçükken gece 2 de çay demlenir hambal ve boyoz alınır kahvaltı sofrası kurtulurdu.. Baban eler halalar enişteler.. ya da gece lezzetleri e gidilirdi.. Kelleci köfteci kokrecci.. Kısaca aile geleneği :)) (

Evet sağlıksız 4 halam amcam babam hepsi kalp hastası oldu.. Lakin ben dikkatliyim.. Birde onlar gibi sabit bir hayatım yok çok hareketliyim dengeleniyor.. Uykusuzlukta günde 4 saat uyuyorum.. Fazlası beni çok kötü yapıyor.. İnsan bedeni ihtiyaçları farklılık gösteriyor.. Bqnq yetiyormuş 4 saat.. Sağlık açısından gayet iyi durumdayım.. Hatta baya iyi.. Vücutta bu düzene alışkın.. Bir sıkıntı yaşamiyorum:))

Hahajja ama işte bu genel olarak doğru olabilir de.. Ben 4 saat uyuyor herhalde 25 yıldır.. Ve genç gösteriyorum.. Demek ki bende farklı durumlar :))

Yok ya genetik biraz.. Baba tarafınin güzel özelliği..:))

Babanin genetiği iyi annemin kalbi karakteri... Genetik konuştuğumuz içn o bu denklemin dışında kalıyor ne yapayım.. Ahlak etik gibi şeyler konuşsak babamı gömerdim :))

Valla onu bqnq değil başkalarına sormak lazım.. Tanıyanlara.. Ama babama benzemedigim için şanslıyım diyelim.. Kardeşim babamin misyonunu yüklenmis vaziyette ara ara onla uğraşıyoruz işte... Ama iltifat için teşekkür ederim :))

Teşekkür ederim :))