Geçmişin mutsuz günleri nasıl unutulur?

Ya ama öyle anı yaşayamazsın ki önemli olan şey anı yaşayabilmek

İş de eskiyi düşünmeme nasıl olacak bunu soruyorum aklıma geliyor ya onu nasıl değiştirecem

Değiştirmek yerine şu anki senin var olmanda bir basamak olarak görürsen aklına her geldiğinde daha az sancılı olur.

Benim var olmamda bir basamak değil

Yaşadığımız her şey şu anki halimizi oluşturan şeyler kabul etmesende

Şu an ki halimi oluşturmasın iş de açık açık diyeyim ben mükemmeliyetçi biriyim

Mükemmelliyetçilik insan hayatını oldukça zorlaştırıyor sana tek tavsiyem ufak alışkanlıklarını değiştirmekle başlayabilirsin

Değiştiriyorum ama bazen kendimi ot gibi hissediyorum bu neden oluyor

Ot gibi derken değersiz anlamında mı

Yani zevk tat almıyorum mutlu etmiyor bazen bos boş yapıyor gibi oluyorum bazen

Bence bir çok insan yaşıyor bu durumu her gün aynı şeyleri yapmaktan mecburiyetlerden kaynaklanıyor hoslandigin sevdiğin şeyleri gün içerisinde ara ara yaparsan iyi gelebilir ya da iyi bir destek alabilirsin

Hoşlandığım şeyleri ara ara yapınca mutlu oluyorum bazen ama bazen olmuyor bu

Fırsat buldukça çoğalt

Bazen de yapıyorum ama ot gibi hissettiriyor neden acaba

Galiba mutluluk hormonu bazen salgılanmıyor çünkü benlik değil bu beyin bağırsak gibi ruh da salgılanan mutluluk hormonu ile ilgili

Her günün bir önceki günle aynı olduğu için ki yanlız senin yaşadığın bir durum değil

Mutluluk hormonu iş de bağırsak salgilamali bu son 2 3 yıldır bağırsaklarım sıkıntılı ondan önce hiç böyle bir şeyim yoktu

Bana istek atar mısın Bu konuyla ilgili ben de sana bir şeyler anlatacağım benim yaşadığım bir durumla ilgili

İş de nasıl bosverilecek bunu soruyorum zaten

Knk diyorum ki kendi kendime mesela bana kötü anı bırakan biri varya bakiuorum hayatına hiç öyle devam ediyor diyoum ki ben enayi mıyım ya sil at şunu olmazsa kişiyi de sil öyle öyle bir de şeyi düşün sen geçmişe takılmış düşünüp duruyorsun peki ya şimdi geçmişe gitsen olayları düzeltmek için orada kimse kalmış mi kimse yok

Düzeltilecek bir olay yok ki ama davranışlarımı hareketlerimi etkiliyor

Ben fark etmeden oluyor bunlar