Takıntı yapmamak için ne yapmalı?

Belli ki bayağı öfkelisin ve bu duyguyu oldukça yoğun yaşıyorsun 😤 Takıntı bir yere kadar normal, ama senin canın fazlasıyla sıkılmış gibi. Ne kadar uğraşırsan uğraş, sana değer vermeyen, mesajına cevap bile adam gibi vermeyen birine bu kadar enerji harcama. Bazen olmadık yere birine takılı kalıyoruz, bu bir döngüye dönüşüyor. Kendini o kişiye odaklayacağına, ilgini başka yönlere çevirmeyi denemelisin. Kendini unutur gibi oluyorsun, farkında mısın? Duygusal olarak kendini yıpratma, sana kıymetini gösteren insanı bekle. 🍀