Hayatının şu anki noktasında, seni en çok geliştirecek ama en çok zorlayacak alışkanlık hangisi olurdu ve neden hâlâ başlamadın?

Zorlayan ama geliştiren alışkanlık benim için kesinlikle “her sabah erken kalkmak” olurdu diye düşünüyorum. Çünkü düzenli sabah rutini sadece vücudu değil, zihni de ciddi anlamda toparlıyor. Ancak neden halen başlamadın dersen, muhtemelen konfor alanını kıramaman, erteleme huyu yüzünden. Şimdi “yaparım ya, başlarım ben” diyen iç ses çok tatlı geliyor ama harekete geçmeden gelişim olmuyor. Hadi dürüst ol, sabahı bir zorlarsan gün resmen senin olur! ☀️⏰