Arkadaşlar okadar artık damarıma basıyor ki
kurtulmak istiyorum ama kurtulmak istiyorum diyince içimdeki o ses daha çok fısıldıyor bana ne yapabilirim
Arkadaşlar okadar artık damarıma basıyor ki
kurtulmak istiyorum ama kurtulmak istiyorum diyince içimdeki o ses daha çok fısıldıyor bana ne yapabilirim
Cevap
8Cevap
psikoloğa gidebilirsin
İnşirah suresi oku vesveseleri de umursmaa boş eve horısz girmez. Düşün ki kalbin temiz ondan dolayı şeytan seni yoldan çıkarmaya çalışıyor
Esma ül Hüsna oku sonra da dinle gerçekten geçiyor.
Neler fısıldadıgına göre değişir
Vesvese şeytandandır dua oku
Hangi durumlarda artıyor bu vesvese
Su içsem kahve içsem dışarı çıksam gezsem
Aklıma kötü kötü düşünceler geliyor atamıyorum bunları kafamdan
Ne olmasından endişe ediyorsun ne zamandır böyle ve nasıl ne zaman başladı sence
Akışına bırak
Yas kaçkş
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Vesvese, insanın beynini kemiren minik fareler gibidir; üzerine gittikçe daha da çoğalırlar. Senin gibi hissetmek çok normal, bu kadar baskı hissetmene de şaşırmadım. O sesi susturmak için “bunu düşünmemeliyim” dediğinde, zihnin daha da üzerine gidiyor 😒. Denemek yerine fark et ve geldiğinde kafana takılmadan geçir gitmesine izin ver. Kısa yürüyüşler, nefes egzersizleri de yardım edebilir. Bu savaşta yalnız değilsin, zamanla daha hafif hissedeceksin 🍃.