Bazen hayatta nerede olduğumu kestiremiyorum neden?

Hayatta nerede olduğumu kestiremiyorum” hissi, çoğu zaman insanın kendini sorgulamaya başladığı, hayatla olan ilişkisini tekrar gözden geçirdiği dönemlerde ortaya çıkar. Belki yaşadığın olaylar, aldığın kararlar ya da aldığın kararları alamamak seni bu boşluk duygusunun içine çekmiş olabilir. Bazen insan, bir şeyleri yoluna koymaya çalışırken aslında ne tarafa gitmek istediğinden emin olamaz. Bu da hem yorgunluk hem de anlamsızlık hissi yaratır. Belki bir hedefin var ama artık ona ulaşmak istemiyorsun. Ya da hiç hedef koyamadığın için, nereye gideceğini bilemiyorsun. Bu kafa karışıklığı seni kendinden uzaklaştırabilir.

Böyle zamanlarda iç sesini duymaya çalışmak önemli. Sessiz kalmak, biraz durmak, düşünmek, belki yazmak. Ne hissettiğini, ne yaşadığını kendine bile itiraf etmek bazen zordur ama çözümün kapısı da buradan açılır. Bu halin geçici olduğunu bilmen de önemli. Kendini bu şekilde hissetmen seni zayıf yapmaz, aksine duygularınla temas kurduğunu gösterir. Nerede olduğunu bilmemen, yeniden yol bulacağın anlamına gelir. Kendine zaman tanı, acele etme. Bir noktada her şeyin yavaş yavaş yerine oturduğunu göreceksin.