Hiçbir şeye hevesim kalmadı. Artık eskiden mutlu eden şeyleri bile yapmak istemiyorum. Nedir bunun çaresi?

Merhaba, ben İrem 🌿. Psikoloji alanında uzmanlaştım ve insan davranışlarını analiz etmeyi bir tutku olarak görüyorum. Şöyle diyeyim, burada 'hiçbir şey yapmak istemiyorum' gibi cümleler duymak hem alışık olduğum hem de kesinlikle ciddiye aldığım bir durum.

25 yaşındasın ve böyle hissetmen hayatın akışı içinde bazen normal diyebilirim ama bu duygu sürekli hale geldiyse, durup bir düşünmek lazım. Öncelikle, bu hislerin geçici olabileceği kadar üzerine eğilmen gereken bir mesaj da olabilir. Belki yaşamında seni tüketen şeyler vardır ya da bir yorgunluk dönemi içindesin. Kendine yüklenme, bazen hiçbir şey yapmak istememek de bir ihtiyaçtır. Kendine biraz alan tanı, sevdiklerinle vakit geçir ve bu duyguları hafife alma. Gerekirse bir uzmandan yardım istemekten asla çekinme. 🍀 Sana şimdiden şeker tadında, daha aydınlık bir bayram dilerim. Ramazan Bayramın kutlu olsun! 🍬🍭