Çirkinlik kompleksinden nasıl kurtulabilirim?

Kendimi çok çirkin buluyorum. Aynaya sürekli bakıyorum iyi biyerimi bulmak ıcın ama bulamıyorum. Kendmi cok eksik hissdyrm bu yuzden çok mutsuz oluyorum hep kederliyim. Keşke söyle olsaydm keske böyle olsaydm diye hayal kuruyorum. Ama artık saplantı oluştu beynmde. Sırf cırkın oldgmu dusungm ıcın mutlulugu haketmedğimi düşnyrm. Napmalıym bu dusuncelerden kurtulmak ıcın ;_?
Çirkinlik kompleksinden nasıl kurtulabilirim?
Cevapla