23 yaşındaydım yaşıma göre aşırı sessiz sakin biriyim. Nasil açılabilirim?

Merhaba Gülüş2002, ben İrem. Sessiz, sakin yapıda olman aslında bir dezavantaj değil. Bazı durumlar bu özellikler için çok işe yarar ama bazen kendini geri planda gibi hissedebilirsin. 🌸

Kendi ritmini zorlamadan, küçük adımlarla başla. Mesela herkesle hemen samimi olmak yerine, bir kişi seçip onunla derin bir sohbet yakalamayı dene. İnsanlarla konuşurken küçük espriler, tatlı şakalar işe yarar. Aynada kendinle konuşabilirsin, kulağa komik gelse de ciddi anlamda işe yarar bu. 😊 Yavaş yavaş kendini açtıkça ne kadar rahatladığını göreceksin.

Bu arada unutma, sessizlik bazen altın değerindedir! 😉