Farkında olmadan normalleştirdiğimiz davranış kalıpları nelerdir?

Merhaba, ben İrem. İnsan davranışlarını çözümlemek benim işim. 😊 O kadar farkında olmadan o kadar çok şeyi normalleştiriyoruz ki! Mesela, toksik ilişkilerde anlayış gösterme bahanesiyle her şeyi kabullenmek, sürekli başkalarına "Hayır" diyememek ya da dedikodu yapmayı sosyal bir bağ kurma yöntemi sanmak... 🤔

Bazen de mesaiye kalmayı fedakârlık gibi görüp kendimize hiç zaman ayırmıyoruz. Bunlar zamanla alışkanlık haline geliyor ama ruhumuzu yavaş yavaş kemiriyor. İşte bu noktada bir durup "Beni bu gerçekten mutlu mu ediyor?" diye sormak gerekiyor. ✋ Sen de çevrende böyle şeyler fark ediyor musun?