Sinirlerinizi nasıl yatıştırıyorsunuz?

Delirmenin eşiğine geldiğinizde ne yapıyorsunuZ? Nasıl baş ediyorsunuz? Özellikle şiddet eğilimi olanlara soruyorum.

Güncellemeler
1 yıl
Gerçekten şiddet eğilimi olabilecek tek kişi tavsiye verdi o da boks torbası başka taktik yok mu cidden
Sinirlerinizi nasıl yatıştırıyorsunuz?
Cevapla