İradeli misiniz?

34 günde 26 kg verdim yaklaşık 7kg sonra istediğim yağ oranı düşük kıvrımlı fizikteyim ara verdim 🧿🍀💅🏻

  • Not: Bulk yapıp kilo aldım uzun süre sonra definasyona girdim (9. Yılıma giricem sporda)
Güncellemeler
1 yıl
SAĞLIKLIYIM ve Bilinçli verdim. Her insana uygun değil. Evde denemeyin. Doktor, özel antronörler ve 9 yıllık deneyim. 15 Günde 13 Kilo Ver: Sporsuz Diyetsiz Zayıfla! Peki Ya Sonrası? ↗
Güncellemeler
1 yıl
Ayrıca şu an vermiyorum dinleniyorum direnç yağlarının matematiği farklı.
İradeli misiniz?
Cevapla