Haftalardir depresyondayim, nasil aşarım bunu?

Selam, haftalardır kendimi çok kötü hissediyorum ve bu okula ve ailemede yansıyor her saat ağlama krizleri yaşıyorum, gözlerim şişiyor, iştahım günlerdir yok Çevrem çok donuk ve mutsuz olduğumu belirtiyor, iletişim kurmak istiyorum elbette ama kuracak bir kimsem yok artık rüyalarıma bile giriyor, kendimi çok yanlız hissediyorum bütün sevdiğim şeyler bana zevk vermiyor dışarı çıkacak kimsem yok hep evdeyim, yeni insanlarla tanışmak Ve arkadaşlıklar kurmak istiyorum ama yaşadığım durum yüzünden hiç bir halim yok, okula gitmekten kaçınıyorum kimsem yok diye ama yeni insanlarla tanışmanında nasıl gerçekleşeceğini bilmiyorum, rahatsız ettiğimi düşünüyorum nasıl sohbet edilir onuda iyi bilmiyorum akla gelebilecek heryerde araştırdım denilebilir yardım ederseniz çok sevinirim ❤️

Haftalardir depresyondayim, nasil aşarım bunu?
Cevapla