Aniden öfke patlaması yasiyorum?

Gizli Üye

(18-24)

Artık bu durum can sıkıcı hal aldı ve peşimi birakmayacak. Patlama anı öyle bir anda oluyor ki kendim bile farkında olamıyorum. Terapi aldım ama bıraktım gene nuksetti. Meditasyon da yapıyorum. Kendime de nefret ediyorum. Ya kendime zarar vereceğim ya başkasına. Sonrasinda pişman da oluyorum. Bıktım artık. Annem hastasın diyor. Sanki ben bu durumdan memnunum. Etrafımdaki herkes sorunlarım olduğunu söylüyor ulan biri de bir kez çıkıp gerçekten senin neyin var demiyor.

Cevapla

Memnuniyet Soruları Hasta Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

huseyinozen92 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 925 cevap paylaştı.

Öfke kontrol sorunun var zaten. Ama buna bazı psikolojik rahatsızlıklar, travmalar vs sebep olabiliyor. Bence nasıl düzelir sorusu yerine önce ne sebep oldu sorusunu soralım. Sebebi bulursak nasıl düzelir sorusuna da cevap alabiliriz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

q__soulfly Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 307 cevap paylaştı.

Yaa kıyamam ben sana canım benim. Çözüm için elinden geleni yapıyorsun zaten belliki. İlaç tedavisi denersin belki. Sürece güvenmeyi dene. Sakinleştirici gıdalar var mesela onları da dahil edebilirsin hayatına.. bilemedim ki ben de bu duyguyla başa çıkmak çok zor anlayabiliyorum seni..

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sakinleştirici gıdalar neler lütfen önerilere açığım
  
  Yorumla
- q__soulfly
  
  1 yıl
  Bitter Çikolata
  Avokado
  Kırmızı Meyveler
  Portakal
  Elma
  Kuşkonmaz
  Pancar
  Havuç
  Kaju Fıstığı
  Yumurta
  Yeşil Çay
  Papatya Çayı
  Bunun yanında dideral diye süper bi sey. Ben sınav günü için kullanmıştım reçetesiz satılıyor zaten. Sakinleştirici bir ilaç. Kalp ritmini düzenliyor dinginlik veriyor. Onu da tavsiye edebilirim sana
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Allah senden razı olsun kardeşim Yüreğinde ne dileğin varsa gerçekleşsin
  
  Yorumla
- q__soulfly
  
  1 yıl
  Çok teşekkür ederim canım benimm. Bu ilaç sakinleştirici özelliğe sahip, kaygı el titremesi sahne öncesi gibi gibi şeyler için kullanılıyor. Ben dediğim gibi sınav günümde almıştım bi rahatlama ve sakinlestirme etkisi var. Doktor kontrolünde kullanılması tavsiye ediliyr ama reçetesiz alabilirsin. Ne bileyim kontrolünü kaybedecek gibi hissettiğinde alırsan belki sana da iyi gelebilir diye düşündüm. Umarım işe yarar çok gecmis olsun 💗
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

berkatak Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 728 cevap paylaştı.

bu durumu tetikleyen senin kaygı dünyanı besleyen şey ne?

0

0 Yorumla
Mature777 Takip Et
Xper 5 Yaş: 49

1 yıl

Geçmiş olsun
Gel dertleselim neyin var

0

0 Yorumla
tarihizle Takip Et
Master Yaş: 61 , eic 99%

1 yıl

Psikiyatri muayene ol

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Aniden öfke patlaması yasiyorum?

Aniden öfke patlaması yasiyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!