Duygusal manipülasyonla nasıl başa çıkarız ve manipüle edildiğimizi nasıl anlarız?

Gereksiz çaba sarf etmesi olduğundan daha fazla duygusal olup seni kendi tarafına çekme çabaları gibi durumlar da anlarsın sanırım

Peki karşımdaki kişi hiç beni suçlamadı, her seferinde ben sana bunları yaşatmasaydım dedi öncesinde benimle çok buluşmak istiyordu ayrıldık sonra ben bir kere buluşalım dedim ve onun daha önceki çok kez buluşmak isteğiyle ilgili olan ses kayıtlarını ona gönderdiğimde bana bu kadar baskıcı olmak bu kadar ısrarcı olmak dedi, birde ben acısına katlanırım oda katlanır diyip çekildiğim zaman sen daha beter hastalıktı kalp sıkıntısıydı yaşarsın dedi bunlar manipülasyon mu

Manipulation ben demek 😂