Duygularım ve kagam çok garip ne yapacağım?

Gizli Üye

(25-29)

Bazenleri inanılmaz derecede egoist oluyorum bütün insanları kendimden çok küçük görüyorum kendimi inanılmaz yüceltiyorum özgüvenim tavan oluyor ve istediğim gibi herkese temiz şekilde laf sokabiliyorum ama yarım saat içerisinde kafayı sıyırmış düşüncelere sahip oluyorum herşeyi sorguluyorum kendimi beğenmiyorum ölmeyi düşünmeden edemiyorum herşeye nefret kusuyorum ilaç kullanma istekleri dürtüyor özelliklede kilomla ilgili olumsuz düşüncelerim oluyor bir şey yediysem git lavaboda öğürüp kusma isteği gibi ne yapacağım ben

Cevapla

Çok Süper Cevap

1mrytprkk Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 99%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 512 cevap paylaştı.

Söylediğin duyguları yaşamak zor olabilir fakat bu duyguların altında yatan nedenleri anlamak almak önemli. İlk adım olarak,
kendine şu soruları sorabilirsin "Neden bu kadar yüceltiyorum kendimi? Diğer insanları küçümsememin altında yatan bir şey var mı?" duygularını daha derinlemesine anlamak ve ele almak için terapi yardımı alabilirsin. Terapi, bu tür duygusal dalgalanmaları anlamana ve daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmene yardımcı olur. Ve duygularını günlük tutarak ve hangi durumlarda ortaya çıktığını yazarak kendini daha iyi ankayabilirsin. Kendine karşı şefkatli ol, olumsuz düşüncelerinle yüzleşmeyi ve bu düşüncelere karşı daha yapıcı bir tutum geliştirmeyi dene.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Say_my_name Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 98%

1 yıl

seni anlıyorum ama kilo vermek için sabah meyve yiyerek hafif bi kahvaltı öğlen hafif bi çorba akşam da kalorisi düşük bi salata yiyerek 3-4 ayda kolaylıkla kilo verebilirsin egonu dengelemek için tek önerim arada sırada namaz kılman tabii müslümansan değilsen kesinlikle karışmam saygı da duyarım eğer namaz kılmak istemiyorsan kabeye dönüp abdestin olmasa da secde et o anda ne kadar aciz olduğunun farkına varacaksın. umarım tavsiyelerim işe yarar ve kısa zamanda daha iyi hissedersin kendini ayrıca biraz daha dine yönelirsen kesinlikle intihar duygun falan da geçer cehennemi düşün intihar eden cehennemliktir

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sebelepmebelep Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 366 cevap paylaştı.

kontrol etmeyi öğren

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ay bunlar ne biçim yorum bi skim anlamadım
  
  Yorumla
- sebelepmebelep
  
  1 yıl
  sen yorumları boş ver de doktora göründün mü hiç? hormonlarına baktırdın mı? ya da psikoloğa gittin mi belki başka bir şey yatıyordur altında
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Psikoloğa aile zoruyla gittim ergensin dedi hormonlarıma baktırmadım zaten kimseye de anonim olmadan anlatmak istemiyorum bunları duygularımdan bahsetmek istemiyorum hiç
  
  Yorumla
- sebelepmebelep
  
  1 yıl
  kimseye bir şeylerden bahsetmek zorunda değilsin ki. kafanda bir kalıp var onu mu yşamak istiyorsun acaba
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

sakin kal

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Of sen ciddi olamazsın
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Duygularım ve kagam çok garip ne yapacağım?

Duygularım ve kagam çok garip ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!