Üzüntüyle stresle nasıl baş ederiz?

Gizli Üye

(30-35)

Üzüntü stres kaygılı oldugunuz bi dönemde nasıl baş ettiniz tavsiyeniz var mı

Güncellemeler

1 yıl

Lütfen antidepresan önermeyin

Güncellemeler

1 yıl

Beynim düşünmeden duramıyo durduramıyorum sürekli düşünüyorum acaba öylemi yapsaydım böyle olsaydı ne olurdu şimdi ne yapıcam inanılmaz bi stres içindeyim

Cevapla

Tavsiye Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Süme456 Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

1 yıl

önce üzüntünü veya stresini kabul et... üzüntünü bastırma çünkü hiç olmayacak yerde kendinş gösterir. ondan sonra sana iyi gelen senş huzurlu hissetirecek şeyleri yap. mesela ben üzgün olduğumda yürüş yapmayı seviyorum. güzel Güzel giyinip yürüyüş yapmaya çıkarım. asla hüzünlü müzikler dinleme. daha çok enerji veren müzikler dinle. bunları yaparsan iyi hissedersin

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

KüskünAyıcık Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

İzzet Güllü'yü izle anksiyete okb videolarını

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sürekli düşünmek okb mi
  
  Yorumla
- KüskünAyıcık
  
  1 yıl
  Okb anksiyete karışık. Zaten aslında hepsi anksiyete. Okb panik atak bunun alt dalları
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 205,2b cevap paylaştı.

strese neden olan şeyleri azaltarak.

0

0 Yorumla
brn19 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 366 cevap paylaştı.

Mümkün olduğunca uzak durmaya çalış o konu ve düşüncelerden.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İşimden nasıl uzak durabilirimki bi işe girdim olucakmı olmayacakmı belli değil olmazsa hersey bitti demek
  
  Yorumla
- brn19
  
  1 yıl
  Bitmezz
  
  Yorumla
Ondörthaziran Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

Dişin agriyosa cektiriceksin basın agriyosa parol iciceksin 😂

1

9 Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Parol değildi sanırım o
  
  Yorumla
- Ondörthaziran
  
  1 yıl
  @jüpiter07 arveles miydi 😂
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  🤣🤣 o da değildi de neyse
  
  Yorumla
- Ondörthaziran
  
  1 yıl
  @jüpiter07 😂
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Arı arı
  
  Yorumla
- Ondörthaziran
  
  1 yıl
  @jüpiter07 arı derken 😂
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Arının iğnesi
  
  Yorumla
- Ondörthaziran
  
  1 yıl
  @jüpiter07 alerji olursa siser her yeri 😛
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Şişer de bahsettim iğne o değil
  
  Yorumla
psychoparadıse Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 94%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 5,1b cevap paylaştı.

Daha çok üzülerek çivi çiviyi söker mantığıylan gidiyorum ama yok olmuyor.

0

0 Yorumla
bekray_006 Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

ben mastürbasyon yaparak atıyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Sevdiğim aktiviteleri yaparım ve sosyalleşieim en çok sosyalleşmek iyi gelir

0

0 Yorumla
jüpiter07 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

1 yıl

Gez dolaş hava al sosyalleş

0

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kafamı dagıtmıyo
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Uyu daha iyi gelir belki
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Uykudada rahat yok bilinçaltı resmen gün içindekileri kusuyo
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Anlatmak istermisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bi işe girdik olucakmı olmayacakmı belli değil olmazsa battık demek aşk hayatındada sıkıntım var ne yapıcam bilmiyorum
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Ne işi olduğunu bilmiyorum lakin ufak tefek şeyleri çok dert edersen yaşayamazsın o iş olmazsa başka olur aşka gelince biri gider diğeri gelir
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Keske ben de basit baksam kafama takmasam hadi iş neysede digeri ne olucak allah 1 dert değil çifter çifter vermiş
  
  Yorumla
- jüpiter07
  
  1 yıl
  Basit bak demiyorum da ne olduğunu söylesen
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Üzüntüyle stresle nasıl baş ederiz?

Üzüntüyle stresle nasıl baş ederiz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!