Kişilik & Karakter konusunda 24,1b cevap paylaştı.
Evet ben senelerdir eve kapalı yaşıyorum hiç dışarı çıkmıyorum gençliğim hep eve kapalı geçti bu durum beni fiziksel zihinsel duygusal sosyal psikolojik her yönden olumsuz etkiledi etkilemeye de devam ediyor
Sosyal anksiyete yapar. Dışarı çıkamazsın bir süre sonra, iletişim kurmaya çekinebilir veya zorlanabilirsin. Ve ayrıca psikolajiyi de gayet etkiliyor araştırma sonuçlarına göre. Sinir yapıyor ve hafif bir depresyona bile sebep olabilir fakat depresyona sebep olması kişiden kişiye değişebilir nasıl bir kişi olduğuna göre. Fakat bir süre sonra sinir yaptığı çoğu kişi de görünüyor
Ben sürekli evde değilim ama haftada 2,3 kez dışarı çıkarım arkadaslarimla bulusurum yürüyüş yaparım sanada tavsiye ediyorum yürüyüş yap hergün en az iki saat ayakların nefesin açılsın
sürekli evde olunca insanın ayarı bozuluyor maalesef, ben çalışmama rağmen iş dışında ful evdeydim bi dönem ve gerçekten insandan bir şeyler götürüyor 😅