Her gün evde durmak depresyona neden olur mu?

Ben çok calışmaktan psikologim bozulduğu icin tatile çıktım evde de canım sıkılıyor düzelmedi psikologim
Zaten çoğu insan çalıştığı için arkadaş ta yok sosyalleşme vs yok
Dışarı cikmak. Lazim. Biraz kafa dağıtmak diye düşünüyorum

Ben geçen seneden beri gidiyorum
İlaçlar bağımlılık yapiyor diye almıyorum ama ihtiyacım var aslında
Durumunu konus nasil halledebiliriz diye bir yol bulursunuz bence

Anladim dediğim gibi doktorla görüş işe yarar

Ben özele gidiyorum devlet bana randevu verene kadarrrrrr

Knk sen her gun 15 dkk bile disariya ciksan iyi hissettirir sana

Ise girmen lazim acil

Belki okula tekrar baslamakla basliyabilirsin

Knk ozmn napican mk mecbur cakisman lazim sosyallesmen icin bunun icinde bir diplimaya ihtuyacin var eninde sonund auni okuyup iyi bir yerde calisman icin yok istemiyorum dersen kendi isini kurcan ya da o market bu benzinci suruncne

Knk psikologluk isin yok yavrum senin is bulup sosyallesiceksin psikologa gitsen anti depresan verir max sana buda kilo aldirir veya verdirir daha cok depresyona dokar seni

Hayatını bilmiyorum ki. Ben sürmeli dua ederek, yürüyüş ve kitap okuyarak sallamıştım. Arada yine kaygılanıyorum gelecek kaygısı

Ya neler yaşadığını bilmşylrum bak dediğim gibi ama dene bakalım hangi belirtiler var sende. Ona göre ilaç yazılır. İyileştiğinde kedersin

Kullanıcı adın nedir? Ya da ben görünür olıyım ekle. Arkadaş olabiliriz

Tamam

Bu süreçte psikiyatriye gitmiştim gerçekten hem anksiyete hem de depresyon tanısı konuldu ve ilaca başladım tabiki bunlar fayda olmadı. Kendiliğinden geçecek olan şeyler bunlar. İster arkadaşlarınla isterse kendi başına al kahveni eline sahilde otur denizi seyret olanları gözden geçir. Bence bunun ilacı tam olarak namaz (ruhumuz aç ve doyurabilmemizin tek yolu Allahı sürekli anmak, zikir etmek.) müslümanmısın bilmiyorum. Ama eğer değilsen bile dediğimi yap.

yaa teşekkür ederimm

yokk

Kemdini ait hissettmediğin rahat huzurlu mutlu olmadığın mecbur katlanmak zorunda kaldığın her yer depresyon