Kendime zarar verme dusuncelerim var ne yapabilirim?

Xper 1 Yaş: 20

1.5 yildir hicbir sekilde kendime zarar vermemisken yine tetiklenip 4 gun once yaptim. cok pismanim ama dusunceler gelip gelip duruyor ve zor dayaniyorum ne yapmaliyim?

Cevapla

Çok Süper Cevap

wperimiş Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Ne yaşadın bilmiyorum ama inan geçiyor zor ama sen bunu başaracaksın sadece kendine güven ben bunuda atlatırım de Allah a güven bol bol dua et o zaman yüklerinin hafifledigini hissedeceksin bende kendimi çok kötü hissediyordum her insanın derdi olduğu gibi benimde vardı çok yorulmuşum yüklerim ağırlaşmıştı ve dua ettim dualarım tek tek gerçekleştiğini gördüm onca çaba harcayıp ben yapamamışken bir dua ile düzeldi her şey ama sadece bunun için gözlerini açıp görmen gerek Allah yardımcın olsun

0

1 Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  tesekkur ederim😞
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

münacat Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

1 yıl

Kesinlikle seni çok iyi anlıyorum bende bir dönem intihar gibi ataklar geçiriyordum terapi aldım sürekli kendimi meşgul edicek şeylerle meşgul oldum.
Tabi dini inancın ne bilmiyorum ama manevi boyutta kendimi daha güçlü hissetmek için elimden geleni yaptım.
Tamamen bitti diyemem ama herneye inanıyorsan inanç insanı ayakta tutuyor diyebilirim❤️‍🩹

0

3 Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  inancim gidip geliyor eminim ki tam anlamiyla dindar birisi olsam en azindan bir amacim olurdu
  
  Yorumla
- münacat
  
  1 yıl
  Tam anlamıyla donanımlı olmadığımız için böyle düşünüyoruz bu saba büyük ölçüde yardımcı olucaktır
  Ama kesinlikle terapi almanıda öneririm ailemden gizli terapi aldım çünkü onaylamadılar :(
  Umarım bu süreç senin için sancılı olmaz
  
  Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  tesekkur ederimm
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 203,9b cevap paylaştı.

doktora gidin bence

0

0 Yorumla
Everglow Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl

Başkasına vermektense kendine ver madem

0

1 Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  ikisi de kotu
  
  Yorumla
OnlikePsikolog Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Psikiyatrise gitmeyi düsünüyor musunuz

0

3 Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  gidiyorum zaten ilac da kullaniyorum da pek ise yaramiyor
  
  Yorumla
- OnlikePsikolog
  
  1 yıl
  İlaç mı işe yaramıyor doktor mu
  
  Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  cok fazla ilac kullandim ve cok fazla doktor degistirdim ama kendimden umidim kesildi artik
  
  Yorumla
Ex-Seraphim Takip Et
Bilge Yaş: 45 , eic 100%

1 yıl

Kendine neden ve nasıl zarar veriyorsun

0

8 Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  jilet ile
  
  Yorumla
- Ex-Seraphim
  
  1 yıl
  Neden?
  
  Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  kotu hissettigimde o sekilde rahatlayabiliyorum
  
  Yorumla
- Ex-Seraphim
  
  1 yıl
  Seni rahatlatan sen can açısı değil , jiletle kestiginde yaranın iyilestigini gözünle görmek 🤦
  
  Yorumla
- Ex-Seraphim
  
  1 yıl
  Spor yapiyormusun?
  
  Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  spor yapmiyorum
  
  Yorumla
- Ex-Seraphim
  
  1 yıl
  Vücudunda yakman gereken çok fazla adrenalin hormonu var , adrenail ilk caglarda hayatta kalması için vücut tarafından üretilmeye başladı amaç ol ya da öldür durumunda hayatta kalmak , günümüzde hayatı tehlike yok ama psikolojik olarak beyin ölüm kalım mücadelesine girdiğini sanıyor ve çok fazla adrenalin üretiyor , sen jiletle kendini kesince sana kendini iyi hissettiren şey adrenalin yakmak, en kısa zamanda spora basla oda adrenalin yakar , çok değil bir iki güne bu dürtülerin azalır ok geçmiş olsun
  
  Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  cok tesekkur ederim😭
  
  Yorumla
catinthebox Takip Et
Guru Yaş: 101 , eic 97%

1 yıl

Ne yaptın

0

2 Yorumla
- letmeknow
  
  1 yıl
  jilet ile kestim
  
  Yorumla
- catinthebox
  
  1 yıl
  Yaaa
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Kendime zarar verme dusuncelerim var ne yapabilirim?

Kendime zarar verme dusuncelerim var ne yapabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!