Sabahtan beri içimde bir öfke ve hiçbir şekilde geçmiyor. Neden olabilir?

Gizli Üye

(25-29)

İçimde bir öfke var sabahtan beri. Dışarı çıktım tatlı filan yedim ama yine de geçmedi. Hiçbir şeyden keyif alamıyorum. bir şey yapasım yok. Yapmam gereken o kadar iş var ama hiçbirini yapasım yok. Boşlukta gibiyim. Kafamın içinde bir ses benimle dalga geçiyor sanki sürekli. Bu tarz bir durum yaşayan var mı? Neden olabilir?

Cevapla

İş Soruları

Çok Süper Cevap

ColorfulDarkness Takip Et
FenomenGuru Yaş: 25

1 yıl

Öfkeyi bastırmamak gerek. Terapi yöntemlerinden bir tanesinde yastık veya yatağı yumruklamak vardır, içinizdeki öfkeyi dışarı serbest bırakmak için. Deneyebilirsiniz.. Çünkü öfke tatlı yemekle geçmez. Birde yürüyüş yapabilirsiniz, 2 saat 3-4-5 saat durmadan yürümek dopamin seviyesini yükseltir bu da öfkenin dinmesini sağlar. İki egzersizden birini denerseniz olumlu sonuç alırsınız.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

sakin olmayı dene bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Sinirlenmissin. Osur geçer

0

0 Yorumla
hazanmia Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

1 yıl

Bende de var sonunda var ya sinir hastasi olcam

0

0 Yorumla
Dr_jinekologg Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

1 yıl

Regl mı olacan

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Yas kaçta

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sabahtan beri içimde bir öfke ve hiçbir şekilde geçmiyor. Neden olabilir?

Sabahtan beri içimde bir öfke ve hiçbir şekilde geçmiyor. Neden olabilir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!