Duygusal yorgunlukmu. Bedensel yorgunlukmu. hangisi?

Kafa yorgun olacağına beden yorgun olsun daha iyi. Her zaman bunu bilir bunu söylerim. Beden yorgunluğu geçer ama kafa yorgunluğu asla geçmez. Fiziken bugün yorulmuş Dursun akşama dinlenirsin gece uyursun sabaha deyince kalkarsın dinlenmiş olursun. Duygusal yönden sıkıntılıysan ne gece uyuyabilirsin ne de sabaha dinç olarak kalkabilirsin bütün günün yine zehir olur. O yüzden en güzeli mantıklı düşünüp mantıklı hareket etmek. Kendini planlarını programlarını ona göre yapmak. Duygu olmayacak mı tabii ki olacak ama geri ve zamanında mantıklı ve güzel olabileceğine inandığın zaman olacak. Yoksa boş yere kendini yoğurduğunda kalırsın. Zaten duygusal olarak yoruluyorsan seni karşındaki anlamıyor demek ve kendi kendini çabalıyorsun demektir.