Neden düzgün konuşamıyorum?

Bazen düzgün ve doğru cümle kuramadığımı düşünüyorum. Konuşurken çok dikkat ediyorum. Eskiden sosyal biriydim şimdide zaman zaman konuşuyorum ama böyle bir takıntı edindim. Mesela bazen o cümleyi kurarken aklıma söyleyeceğim kelime gelmiyor, geriliyorum. Cümleyi toparlamakta zorlanıyorum. Sanırım gerildiğim için. Kitap okuyan biriyim. Özellikle önem veriyorum yani. Bir de bazen konuşmak istemediğimde oluyor bu durum, isteksiz konuşunca, veya aniden sosyal pilim düşüyor o an pek bir şey söylemek istemiyorum söylemek zorunda kalınca da toparlayamıyorum. Ne olacak bu halim ya.