Kurşun döktürdükten sonra psikolojim bozuldu?

Merhaba ben kurşun döktürdüm sonra panik atağım olduğu için o günden sonra kendimi kötü hissettim psikolojim iyice alt üst oldu korkularım felan başladı. Kadın sadece dua okudu bana bir şey yapmadı başka ama bende anksiyete felan var diye biraz korktum lütfen biriniz anlatır mısınız