Hayatı kaçırıyor gibi hissetmek?

Kendimi hep ben bu hayat nasıl yaşanılır bilmiyorum derken buluyorum. Hayatta ne yapacağımı bilmiyorum. Ne yöne gideceğimi bilmiyorum. Ne beni mutlu eder, ne yaparsam hayatı yaşamış sayılırım, insanlar nasıl yaşama ayak uyduruyor ben ne yapacağım hayatım zamanım boşa gidiyor gibi hissediyorum ama ne yapacağımı bilmiyorum. Depresyona girdim, inanılmaz bir boşluk duygusu içinde yaşıyorum. Bana önerilerinize çok ihtiyacım var 🙏