Bu aralar kaygım ve takıntılarım arttı ne yapmalıyım nasıl geçer?

Yani saçma sapan olumsuz kurgu kaygılı düşünceler arttı ne yapmalıyım nasıl geçer

Ahh anksiyete cidden insanı yoruyor bunu yaşayan cidden çok iyi bilir 🥺🥲

Bu aralar kaygım ve takıntılarım arttı ne yapmalıyım nasıl geçer?
Cevapla