Sinirimi nasil kontrol altina alirim?

jgkctkA

Xper 1 Yaş: 21

Cevapla

Çok Süper Cevap

flawsome25 Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Derin bir nefes alıp verip içinden ne hızlı ne de yavaş olacak şekilde birden ona kadar sayabilirsin ve o ana odaklanıyorsun bu şekilde. Küçükken bir çocuk kitabında okumuştum ve ben de işe yarıyordu. Bunun dışında stres yönetimi gibi şeyleri araştırabilirsin ve bir terapistle psikologla konuşabilirsin.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 213,1b cevap paylaştı.

sakin kalarak tabi ki de

0

0 Yorumla
Kayserili3884 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

Sürekli komedi filmi izle stresli ortamlardan uzak dur herşeyi kafaya takma seni güldüren kişilerle arkadaşlık kur zamanla uyum sağlarsın bu duruma

0

0 Yorumla
özgürruhlu55 Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 100%

+1 yıl

Hakim olamıyorsan sinirlenmiceksin

0

0 Yorumla
yorugun Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Ya çen çinirleniyor muçun çenn

0

0 Yorumla
applmçt Takip Et
Xper 7 Yaş: 23

+1 yıl

psikologa giderek kendi basına yapamazsın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Zamanla sinirin geçtiğini bilmelisin

0

0 Yorumla
4guney Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Hırsını alarak ❤️🤏

1

0 Yorumla
atlantik_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

+1 yıl

Nefes teknikleri var

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sinirimi nasil kontrol altina alirim?

Sinirimi nasil kontrol altina alirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!