Bozuk psikoloji nasıl düzelir?

Yıllardır psikolojim bozuk bir türlü düzelmek bilmiyor ne yaparsam düzelir nasıl düzeltebilirim yardımcı olur musunuz?
İş hayatında çok sıkıntı çekiyorum çalışamıyorum ne yapmamı tavsiye edersiniz?
Psikologlar çok pahalı olmasına rağmen gittim iyi bir netice alamadım psikiyatri desen hap veriyor uyuşturuyor insanı mahfediyor. Antidepresanların yan etkisi ve zararı çok. Kararsızım kararsızlık hastalığımda var.