Bozuk Psikoloji Nasıl Düzeltilir?

Arkadaşlar son zamanlar aşırı özgüvensizim garsonluk yapiyorum fakat asiri endise duymaya basladim siparis alirken cok heyecanlaniyorum bi is yaparken ellerim titriyor terliyorum ve sürekli stres halindeyim evde bile yarin nasil gecicek diye dusunuyorum nasıl aşabilirim bu durumu

Bozuk Psikoloji Nasıl Düzeltilir?
Cevapla