Stres yapmamak için ne yapmam gerekiyor?

Gizli Üye

(18-24)

Çok stresli biriyim bunun geçmesi için ne yapmalıyım lütfen yardımcı olun

Güncellemeler

1 yıl

Tavsiyeleriniz için teşekkür ederim :)

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

Bence kötü olaylardan uzak durman lazım

0

0 Yorumla
Knightdark Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 420 cevap paylaştı.

Psikolojik seanslara katılabilirsin stres yönetimi için aslında en güzeli takmayan insanlar geniş olmak ama bende olamıyorum maalesef

1

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Çok kötü bir durum bıktım artık
  
  Yorumla
- Knightdark
  
  1 yıl
  Öyle ama kendini rahatlat hiçbir şey üzmeye ve sağlığı bozmaya değmiyor en önemli şey kendinsin her şeyden önce bunu bilmek gerek bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Biliyorum ama yine de olmuyor böyle karnıma ağrılar giriyor stresten bıktım
  
  Yorumla
- Knightdark
  
  1 yıl
  Güzel şeyler düşün
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Denerim :) sağol
  
  Yorumla
- Knightdark
  
  1 yıl
  Her zaman hayallerin ve Umutların olmalı 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  🩷
  
  Yorumla
- Knightdark
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏 😊
  
  Yorumla
Zorunne388 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 98%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Stres kortizol seviyesini yükseltir. Endokrin poliklinik öneriyorum doktoruna kan tahlili yaptır.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Zorunne388
  
  1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  :)
  
  Yorumla
- Zorunne388
  
  1 yıl
  👍
  
  Yorumla
Paranoyak-Maan Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 88%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4,6b cevap paylaştı.

Az düşünürsen neredeyse hiç stres yapmazsin

1

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet işte sorun tam da. Bu nasıl az düşünülür? Nasıl aşırı düşünmeyi durdururuz?
  
  Yorumla
- Paranoyak-Maan
  
  1 yıl
  Kendini somut anlamda bir seylerle meşgul ederek az düşünürsün
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Haklısın aslında son zamanlarda çok boştum
  
  Yorumla
- Paranoyak-Maan
  
  1 yıl
  Boş kalırsan her şeyi kafaya takarsin bu herkes için geçerli kural
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim her şey için
  
  Yorumla
- Paranoyak-Maan
  
  1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  :)
  
  Yorumla
Ks1Bilen Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 926 cevap paylaştı.

Aromaterapi den faydalanabilirsin

1

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Denerim teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Ks1Bilen
  
  1 yıl
  Rica ederim, Ayşe tolga yi takip edebilirsin bu konuda
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kim olduğunu bilmiyorum bakarım birazdan çok sağol
  
  Yorumla
- Ks1Bilen
  
  1 yıl
  💖💖
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  🌸🌸💓💓🩷🩷💕💕
  
  Yorumla
- Ks1Bilen
  
  1 yıl
  Şey Okb ya da çocukluk travman var mı?
  Bunlar etkiliyor olabilir,
  Ben uzun bir süre çok gergin hissettim kendimi, streslide tabi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayır çok şükür yok ama çocukluk travmasından emin değilim o kadar da iyi bir çocukluk yaşamadım çünkü
  
  Yorumla
- Ks1Bilen
  
  1 yıl
  Bu etki edebilir strese ama
  Aşılabilir tabiki, ağlama krizleri oluyor mu?
  
  Yorumla
neredeydiiinn Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 84%

1 yıl

Bu kadar strese gerek duymadığını anlat kendine

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anlamıyor ki :(((
  
  Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 25,5b cevap paylaştı.

Norveç'e yerleşmen gerek.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İsviçre*
  
  Yorumla
İntruder16y Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

1 yıl

Üzülmemek

1

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Üzülmüyorum ki
  
  Yorumla
- İntruder16y
  
  1 yıl
  Derin kederde bogustugundandir ya da seni uyaran şeyler tehlikeye karşı ondan stres yapar insan genelde
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Doğru sakinleşeyim ve uyuyayım en iyisi
  
  Yorumla
- İntruder16y
  
  1 yıl
  İyi uykular rüyanda stres yapma sakin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yapmam umarım :))
  
  Yorumla
- İntruder16y
  
  1 yıl
  İyi gecelerin olsun sağlıklı huzurlu
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Stres yapmamak için ne yapmam gerekiyor?

Stres yapmamak için ne yapmam gerekiyor?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!