Hayattan soğudum yaşamaktan soğudum kendime nasıl gelebilirim?

Bu tarz bir soru daha cevaplamıştım ve benzer şeyler yazacağım çünkü çok etkili olduğunu düşünüyorum. İnsanlar herkese yalan söyler fakat bir tek kendilerine söyleyemezler veya söyleyebilseler dahi bunu gerçek hale getirip söylememiş gibi olurlar. Bunu neden söylediğimi daha sonra anlayacaksın. Ama önce şunu bilmen gerekiyor ki hayat zaten sürekli iyi hissettiğin, her şeyin çok iyi gittiği bir yer değil. Bazen bu senin elinde gerçekten değildir akış bu şekildedir ve aslında kötü gunlerin olması da iyi günlerin kıymetini daha iyi anlamamızı sağlıyor. Ama elimizde olan bazı şeyler olduğunu düşünüyorum. En baştaki dediğim konu. Elimizde olmayan herhangi bir aksilikte veya ufacık sorunda her şey bitmiş gibi davranıyoruz o an. Beynimizi tamamen bu oluşan soruna kitleyip sadece o sorun yüzünden her şeyin berbat olduğunu düşünüyoruz ve bu dediğimiz zaten oluyor. Aslında hayatın berbat değil, normal akışta ilerliyor ama sen en ufak sorunda hayatın bitmiş gibi davranıp sürekli bunu söylediğin için (kendine yalan söylemek) artık bunu ister istemez gerçekleştirmeye başlıyorsun ve her şeyi istemeden berbat ediyorsun. Yani mesela sabah uyandım ve yanlışlıkla bir bardak kırdım diyelim aceleyle su içmeye çalışırken. O acele ve şeyle bu duruma oldukça sinirlenip "bugün sabahtan beri hiçbir şey yolunda gitmiyor. Çok sakarım." Gibi söylemlere başlıyorsun ve beyin bunu gerçek olarak kabul ediyor, sonuçta daha çok sakar oluo daha fazla şey kırıp döküyorsun ve bu sadece bununla da sınırlı kalmayıp kötü enerjiyi çektiğin için günün gerçekten de çok kötü geçiyor. Aslında sabahki bardak kırılmasını normal karşılayıo hayatına devam etsen o günün zaten gayet normal geçecek. Gerçekten neye odaklanırsan hayatın o oluyor. Odaklandığın şeye çok ama çok dikkat et. Sürekli şikayet mi ediyorsun sorunlara mı odaklısın, o zaman tüm sorunlar seni bulmaya devam edecektir. Bunun gibi. Yani o yüzden sadece istediğin şeylere odaklanmaya başla. Onlar varmış gibi yaşa. İçtenlikle tüm kalbinle hayal ettiğinher şey gerçekliğin birer provasıdır aslında. Dene ve hayatının nasıl değiştiğini gör. Sen ne düşünürsen ve ne söylersen o hale geliyorsun.

Heyyy arkadaşım bak:
Hayatında en önemli kişi sensin. Kendi değerini bilmek ve kendine öncelik vermek, hem ruhsal hem de fiziksel sağlığın için önemli. Kendine zaman ayırmak, ihtiyaçlarına saygı göstermek ve kendini önemsemek, genel iyiliğin için büyük fark yaratabilir. Kendine karşı nazik ol ve bu sürecin bir yolculuk olduğunu unutma. Kendi mutluluğun ve sağlığın her şeyden önce gelir…
Kendine öncelik vermek, kendi potansiyelini en iyi şekilde kullanmanı sağlar. Kendine karşı nazik ol, kendi mutluluğunu ve sağlığını her şeyin önünde tut. Çünkü senin iyiliğin, her şeyin merkezindedir ve bunu kabul etmek, gerçek değişimi başlatır.



Kendini sev 🤗