Hiçbir şeye başlayamama?

Şimdi şöyle. Önceden oldukça verimli geçiriyormuşsun vaktini. Çok fazla yoğun, verimli bir dönemden çıktıktan sonra aniden hatta çıkmış olduğumuzda dinlenmek istememiz normaldir ve bu da uyuşukluk değildir. Bazen vücut bomboş öylece durmak istiyor beyin hiçbir şey düşünmek istemiyor. Bu da şarj gibi düşün. Şarj oluyorsun yani. Tekrar o istek geldiği an full odak eskisinden çok daha iyi şekilde başlayacaksın. Ha tabi burada önemli bir detay da var ; Bu rahatlık hali dinlenme hali alişkanlık yapabilir. Durumun eğer buysa yani dinlendim ama alışkanlık oldu bu durum diyorsan ben bu tarz durumlarda her zaman şöyle yapıyorum. Başlamak için sürekli ertelediğim işi en başa koyuyorum, en dinç olduğum vakitlere ve o isteğin gelmesini beklemeden zorla da olsa bunu yapmaya başlıyorum. Kendime sadece 10-20 dk veriyorum. Yani başladığım zaman bu süre zarfı içinde hâla keyif alamıyorsam bırakıyorum. Genelde bu şekilde 20 dk dan sonra keyif almaya başlıyorum ben ve devamı geliyor. Bunu kesinlikle dene birkaç kez. Bu bende işe yariyor o yüzden söyleyeyim dedim.

Bir diğer durum ise günün vakitlerini olduğu gibi yaşayamamak. Ben de çok geç yatan biriyim ama sabah kalkabilmek için kendimi zorluyorum o gün hiçbir planım olmasa bile. Ve kalktigim zaman yaptığım ilk iş duş almak oluyor enerjimi yerine getirmesi için, sonra daha çok bulunduğum alanı temizleyip toparlıyorum (güzel kokular da sıkabilirsin baya mod yerine getiriyor) sonrasında kişisel bakımlar, ardından özenle hazırlanmış bir kahvaltı, ondan sonra da güzel bir kahve ile yapmam gereken veya yapmak istediğim şeyin başına oturuyorum. O zaman full verim alıyorum ben. Yani işe böyle kendi temizliğinle başlayabilirsin cidden duş almak, kokular sıkmak, bakım yapıp evde bile güzel giyinmek inanılmaz mod yükseltiyor. Yani uyuşukluğun geçmesini istiyorsan gerçekten istiylrsan yani illa bir yerden başlaman gerekiyor ve zorlayarak da olsa bu dediklerimden sadece birisini yap. Devamı gelecektir mutlaka.

Psikolojik olarak bence havaların sıcaklığından da olabilir aklını kurcalayan başka şeyler var kesin onları düşünmekten veya moralin bozuluyor hevesin kalmamış gibi