Daha huzurlu hissetmek için neler yapabilirim?

içim sıkılıyor bu aralar biraz daha sakin bir ruh hali ve huzur istiyorum yapabilecegim onerileriniz var mı cidden kalbim sıkışıyor hic hos degil
Daha huzurlu hissetmek için neler yapabilirim?
Cevapla