Hep üzgün ve şanssıx olmak normal mi?

Merhaba. Eğer kronik olarak depresyonda değilseniz durum hayattan beklentilerinizi gözden geçirmeniz gerekir diye düşünüyorum. Buna benzer şeylerden ben de şikayetçiyim. Fakat hayatın bir şekilde devam etmesine insan uzun zaman sonra zor da olsa alışıyor. Ben hayatın anlamı olması gerektiği konusuna kafayı takmıştım: Hayatın anlamını aramayı bıraktıktan sonra daha normal hissetmeye başladım.

Senin durumunda ben vardım biliyor musun? Bundan 6-7 ay önce. Her günüm üzgün ve mutsuz geçiyordu. Sabrediyordum geçecek düzelecek falan diye. Ama düzelmiyordu.

Pes etme, hepsi düzelecek. Her şey daha iyi olacak. Biliyorum yoruldun ama yorulduğun zaman dayanacak dayanağın vardır mutlaka, arkadaşların, ailen, böyle zor zamanlarda onlara dayanmaktan güzel bir şey yok biliyor musun? Derdini anlat onlara, dinlesinler seni bir güzel. Sana yardımcı olur bak bu cidden. Asla pes etme ama.

Hayatın akışından yorulduğun zaman genelde yanlış kararlar yapmaya meyilli oluyoruz. İşte o yüzden biraz daha dikkatli olmamız gerekiyor. O yüzden arkadaşlar ve aile çok büyük bir destek olabiliyor.

Senden tek ricam pes etmemen. Yorulduğunun farkındayım ama pes etme. Çok az kaldı. Seninle gurur duyuyorum, yapacaksın. Atlatacaksın