Kendine ve çevreye yabancılaşma hissetmeyi? nasil aşarız lütfen yardım edin?

Evet demekki hep üzgünüm

Bende

Neyiniz var

Yeni ayrıldım

Off erkekler bu kadar önemli Allah aşkına ya onlardan daha önemli birisi var mesela sen

Benim için onemliydi

2 senedir var ilk başta yoğun değildi neredeyse her anımda var

Çıldıracakmış hissine kapılıyor musun

Evet deli olacakmış gibi hissediyorum

Hatta diyorum delimi oldum

Ben bu durumu ilk 9 yaşımda falan yaşadım. O zamanlar hoşuma bile gidiyordu. Uçup gidiyordum sanki ben dünyada yoktum. Geri gelme ritüeli belirlemiştim kendimce çocukca. Okulda ismi okunan Merveyim ben diyordum geri dönüyordum :) Bu durum yaş ilerledikçe daha zor olmaya başladı çünkü büyüdük ve insan o atağı geçirdiğinde çıldıracak gibi oluyor. Bana genelde boş durduğumda gece yatağa kafamı koyduğumda oluyor. Sonra dikkatimi dağıtacak bişeylerle uğraşıyorum ve atlatıyorum. Bunun bir tedavisi var mıdır bilmiyorum. Ama araştırdığım kadarıyla bu hastalığın ismi DEPERSONALİZASYON muş.

Öncekile çok geçmiş olsun size sevgilerimi iletiyorum hayatınızda güzelikler peşinizi bırakmasına Allah düşmanıma vermesin ev üstüme geliyor annem ablam abim babam akrabalarım evren dünya bana yabancı berbat yaşamıyorum gibi 6 Şubat depreminden sonra geldi üstüme ama sanki daha önceden vardı gibi hisetiriyor nefret ediyorum histen kurtulmak istiyorum olmuyor ki

Teşekkür ederim hepimize geçmiş olsun. Umarım atlatırız. Ama galiba psikolojik tedavi şart

Destek almak gerek ama ilaç kullanmak istemem ben