Ruhsal çökkünlük hissi nasıl geçer?

Sürekli bu histeyim artık bıktım takıntılarımda bunu tetikliyor sürekli herşeyi sıfırlayıp resetleyip baştan başlıyorum hayata ne yapabilirim bundan kurtulmak için
Ruhsal çökkünlük hissi nasıl geçer?
Cevapla