Ruhsal çöküntü hissi nasıl geçer?

Sürekli kendimi bu hisse bırakıyorum ve yaşamayı mantıklı bulamıyorum, ruhsal çöküntü hissi bilinç altıma yerleşmiş 8 senedir böyle , bu hissi hissedince şöyle oluyor etrafa boş boş bakıyorum bir anda hissizleşiyorum, düşüncelerim duruyor, ağır depresyona giriyorum, neredeyse hareketsiz duruyorum
Ruhsal çöküntü hissi nasıl geçer?
Cevapla