Çok fazla düşünüyorum?

Xper 6 Yaş: 21

Sabah aksam surekli biseyler dusunuyorum dusunmekten artik kafayi yicem kendime engel olamiyorum kafa dagitmaya calisiyorum odaklanamiyorum hep aklimin bi kosesinde oluyor kendi kendime sinirleniyorum dusunmek istemiyorum artik en kucuk olayi bile kendime dert ediyorum bi kac gundur disari cikmiyorum ondan mi acaba

Güncellemeler

+1 yıl

arkadaslar abarttigim kadar yokmus dusa girdim simdi hemen kendime geldim aksam da arkadaslarimla cekirdek kola yapicam😃

Cevapla

Engel Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 203,6b cevap paylaştı.

çok fazla düşünmeyin bence. her şey geçer Düşüncelere dalıp gittiğini fark ettiğin anda, dikkatini nazikçe başka bir yöne yönlendirmeye çalış. Bunu yapmak için, 5 duyunu kullanarak etrafındaki dünyayla bağlantı kurmayı deneyebilirsin. Örneğin, gördüğün 5 şey, duyduğun 4 ses, kokladığın 3 şey, dokunduğun 2 şey ve tattığın 1 şeye odaklanabilirsin.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 25,5b cevap paylaştı.

Fazla düşünmek, depresyona götürür. Bu depresyon sonucunda yaşama hevesi söner ve içine kapanma durumu ortaya çıkar. Kabuğuna çekilip hiçbir şey yapmama gibi bir huy ortaya çıkar.

0

2 Yorumla
- visnesuyuiciyom
  
  +1 yıl
  evet bende ondan korkuyorum depresyonla ilgili bi gecmisim var kendimi zar zor toparladim simdi tekrar basa donmek istemiyorum
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  +1 yıl
  Değişim, insanın kendi içinde istemesiyle başlar. Sen istemedikten sonra antidepresan yutsan dahi ne fayda.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

senagül005 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

Aha bu ben gerçekten bunun için psikiyatriye gittim antidepresan kullanıyorum şu an iyim ama hala devam ediyor antidepresanlar daha beter deli etti beni düşünmemeye çalışıyorum ama zor yani hep bir şeyleri dert ediyorum ortada bişey yokken bile kendime dert arıyorum ve düşünüp düşünüp kendi kendimi yiyip bitiriyorum gidiyorum odaya ağlıyorum dayanamıyorum yani seni çok iyi anlıyorum...

1

0 Yorumla
cakir2607 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Sevdiğin şeyleri yap dışarı çık mesela. Düşünerek birşeyleri değiştiremezsin sadece boş yere sıkıntı stres yaparsın

1

1 Yorumla
- cakir2607
  
  +1 yıl
  İyi eğlenceler o zaman
  
  Yorumla
Smh_ngs Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 96%

+1 yıl

Aynen boşta kalan zihin slaklaşır dimi? Kendine meşguliyet bulman, önceki olayları umursamamanı sağlar

0

0 Yorumla
MrConfused Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4,7b cevap paylaştı.

Kendini başka şeylerle oyala. Boş durma yani dışarı çık bir şeylerle ilgilen ye iç gez

0

0 Yorumla
AsliBkts Takip Et
Xper 5 Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

Ne düşünüyorsun peki aklını bu kadar meşgul eden nedir?

0

0 Yorumla
Ponce Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 40%

+1 yıl

Çok fazla düşünmenin çözümü yazmak. Yazmaya başlar geçer

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Önceden ilaç alıyordum bıraktım aşırı kötü olunca ve düşünceler artınca bir tane atıyorum kafam duruluyor

0

0 Yorumla
AyataFest Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

+1 yıl

@visnesuyuiciyom iyi geceler, sitede yeniyim de bir soru sordum kaldırıldı. İlk seni görüp yazdım, bişey soracağım da mesaj atar mısın? Ben atamadım xper mi ne yetmiyormuş.

0

0 Yorumla
KaRTaL_27 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 66%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 983 cevap paylaştı.

İyide ne düşünüyorsun

5

2 Yorumla
- visnesuyuiciyom
  
  +1 yıl
  Kendimle ilgili seyler dusunuyorum surekli kendimi planliyorum kusursuz olmaya calisiyorum yoruldum artik
  
  Yorumla
- KaRTaL_27
  
  +1 yıl
  Öncelikle profildeki sensen hiç kusur yok karekter olarak kusursuz insan olmaz gelecek düşünüyorsan kaderinde ne varsa onu yaşayacaksın şu anda gencsin anlamazsın fakat çok düşünmek sitres yapar sitres erken yaşlılık sac dökülmesi diş dökülmesi yapar hasta olursun bırak hayatı akışına gitsin
  
  Yorumla
İstnabulageliyorum Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Bir kaç günlük bir şey ise dert etme. Sosyal olunca geçer

0

0 Yorumla
ali3215 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 349 cevap paylaştı.

Kafaya neyi çok takıyorsun

0

0 Yorumla
Sormalarageldik Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Neyi düşünüyorsun bu kadar 🤔

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

E düşünme o zaman bitanem

0

0 Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6b cevap paylaştı.

Okb misin

0

0 Yorumla
Lavenderr09 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

Dm gelir mi artık takipleşiyorsak madem

0

0 Yorumla
gönlü-kırık Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 910 cevap paylaştı.

Ne düşünüyorsun

0

0 Yorumla
ax2akrep Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

düşünme

0

0 Yorumla