Kimseye güvenemiyorum hep bir zarar görme korkusu taşıyorum bunu nasıl aşabilirim?

Özellikle karşı cinsle tanışma ve buluşmalarda hep içimde bir korku oluyor ya tacize maruz kalırsam diye o yüzden karsi cinsle tanışmadan ileri geçemiyorum akşam disarda iş çıkışı yemeğe davet ediyor reddediyorum arada ile eve bırakayım diyor reddediyorum böylece olmuyor hep içimde bir korku var bu yüzden hep yanlizim bunu nasil aşarım?
Kimseye güvenemiyorum hep bir zarar görme korkusu taşıyorum bunu nasıl aşabilirim?
Cevapla