Yaşadığım his nasıl geçer?

Çöküntü hissi gibi bir his mevcut sürekli bu hisse yenik düşüyorum normalde dik duran biriyim bu his gelince kambur duruyor kendi kabuğuma çekiliyorum hissizleşiyorum 3 senedir bu his 1 saniyeliğine olsun geçmedi geçip yok olması yani birdaha gelmemesi için ne yapmam gerekir
Yaşadığım his nasıl geçer?
Cevapla