Manipülasyondan nasıl korunuruz?

Çok kolay manipüle edilen bir insanım sosyal çevrem hiç yok hiç kimseyle konuşmam eskiden konuştuğum insanlar bana sen çok safsın derlerdi hatırladığım kadarıyla da son arkadaşım bana sen çok kolay manipüle edilen bir insansın derdi peki manipülasyondan kendimizi nasıl koruyabiliriz kendimizi hangi yönlerde geliştirirsek hem manipülasyondan korunup hem de özgüven sahibi olabiliriz yani bu biraz da kendimize değer vermekle alakalı ancak narsist bireyler çok kolay Manipüle edebiliyorlar. .
Manipülasyondan nasıl korunuruz?
Cevapla