Ortamda utangaç oluyorum, nasıl yenerim?

Mesala ne gibi utangaclıktan tedirgin mı oluyorsun veya kendini ifade etmekte zorluk mu yasıyorsun genelde susuyor musun

Hayat kendini geri çekmen için çokta uzun değil :) , Bir kere dene farkediceksinki gerçekten o kadarda sorun değil insanlarla iletişimde olmak.

Arkadaş ilişkilerini daha fazla geliştirip, günlük hayatında daha doğal davranmalısın bir de karşı cinsten bir kaç arkadaşın varsa ya da olursa sorun çözülür diye umuyorum

Medeni cesaretini hat safhaya çıkartabileceğin çok özel şeyler var bunlardan bağzılarını yaptığın zaman düşüncelerin ve çekingenliğin kırılmaya başlıyor

Bende öyleyim çok da büyük bir sorun değil olduğun gibi davran çevrende de üç beş arkadaşım olsun yeterli

sosyal anksiyeten var, mesale herhangi bi profil resmi koyarak başka küçük adımlar at sonra sokakta çıplak gez

Sürekli yeni ortamlara girmeye devam ederek