Bununla nasıl başa çıkabilirim?

Arkadaşlar bir psikolojik sorunum var. Arkadaşlarımı sevdiklerimi her an kaybedicem diye çok korkuyorum mesela yeni bir arkadaş ediniyorum her an ölebilir endişesi ile yaşıyorum. O yüzden durmadan yeni arkadaşlar edinmeye çalışıyorum yalnız kalmayayım diye. Yalnız kalmaktan çok korkuyorum. Ne yapabilirim ben? Nasıl kurtulabilirim bu düşüncedeeeen
Bununla nasıl başa çıkabilirim?
Cevapla