Yönünüzü kaybettiginiz mi hic?

Evet oyle ama cok zor durum, birde hic omrunde cokta karar almamis biri icin cehennem azabi gibi bir sey gercekten. Birde mantikli dusunemeyen bir beyin gelde isin icinden cik.

Size naçizane bir tavsiye guzel bir dus alın sonra masaya oturup A4 kağıdını ikiye bölün.. olumlu ve olumsuz etkileri diye başlık atıp.. Karar vereceğiniz konu ile ilgili aklınıza ne geliyorsa yazın.. sonra dua edip yatın sabah kalktığınızda pencereden bakin ama gözleriniz kapali derin derin dogru teknik ile nefes alin 5 kere falan sonra gözlerinizi açın yazdıklarınızı okuyun. Aklinixda bir şey şekillenecek.

Tesekkur ederim uzun yorum icin ama bu benim icin bir az zor, su siralar fazla dinle ilgilenmiyorum (kafam karisik) ve bir az da depresyon var. Mantikli dusunmek icin beyin temiz kaygi falan da olmamasi gerek.