Çok paranoyağım?

çevremdeki kimseye güvenemiyorum hepsi arkamdan iş çeviriyo gibi geliyo ve bir olay olduğunda en ince ayrıntısına kadar düşünüyorum en imkansız şeyler bile kafamdan geçiyo arkadaşlarım fazla paranoyak oldugumu söylüyolar bişeyleri çok düşünmekten kafamı kaldıramıyorum ve herşeyden korkuyorum acaba şunu şöyle yaparsam nası olur bunu böyle yaparsam nası olur diye düşünmekten kafam alt üst oldu bu sabahta bi rüya gördüm rüyamda arkadasımla tartısıyodum rüyanın anlamıda içimde çok çelişkiye düşmemmiş ve kimseye güvenemeyip içimdeki çatışmaları rüyamda görmüşüm gibi bir şey.. lütfen bana tavsiye verin napmam gerek