Pişmanlıklarımdan kurtulamıyorum hayata devam edemiyorum, ne yapmalıyım?

cok buyuk hatalar yaptim. cok buyuk pismanliklarim var ve unutamiyorum. surekli gecmiste yasiyorum. ciddi bir saglik sorunum var ve bunun tum sebebi kendi yanlis kararlarim ve cahilligimden kaynakli. 21 yasindayim ve gencligimi yaktim. ailemin yuzune bakamiyorum. bitmis durumdayim. cok zor seyler yasiyorum ama aileme anlatamiyorum, anlatma sansim yok. kimseye anlatamiyorum. tek basima zor ve maddi acidan tedavisi yuklu bir hastalikla mucadele ediyorum. ve tukeniyorum. cok yalnizim ama yine tum sebebi benim yanlis kararlarim. her seyin suclusu kendimim ama bir turlu kendimi affedip onume bakmayi basaramiyorum. bitmis durumdayim. ailemin destegine cok ihtiyacim var ama cok utaniyorum onlari uzmek istemiyorum anlatamiyorum hicbir sey. nasil olucak boyle bilmiyorum. surekli pismanliklarimi ve hatalarimi dusunuyorum. onume bakamiyorum