Kaçışı olmayan sıkıntılar insanın başına neler açar?

Sorunlara göre değişir aslında ama geçmeyen sıkıntı insanı çok kötü yapar benim de var mesela şimdilik geçmiyor. Kaçınılamayan sıkıntılar, insanların stres seviyelerini artırabilir ve sürekli kaygı hissiyle başa çıkmalarını gerektirebilir. Bu durum, genel yaşam kalitesini düşürebilir ve mental ve fiziksel sağlığı olumsuz etkileyebilir. Uzun süreli ve çözümsüz sıkıntılar, depresyon ve umutsuzluk hissini tetikleyebilir. İnsanlar, geleceğe dair umutlarını kaybedebilir ve yaşamdan keyif alamama hissiyle mücadele edebilirler.