
Kurtulamadığınız sıkıntılarınız, dertlerinizle mücadele ettiğiniz yollarda neler çıkar karşınıza?

Kurtulamadığınız sıkıntılarınız, dertlerinizle mücadele ettiğiniz yollarda neler çıkar karşınıza?
Sorunlara göre değişir aslında ama geçmeyen sıkıntı insanı çok kötü yapar benim de var mesela şimdilik geçmiyor. Kaçınılamayan sıkıntılar, insanların stres seviyelerini artırabilir ve sürekli kaygı hissiyle başa çıkmalarını gerektirebilir. Bu durum, genel yaşam kalitesini düşürebilir ve mental ve fiziksel sağlığı olumsuz etkileyebilir. Uzun süreli ve çözümsüz sıkıntılar, depresyon ve umutsuzluk hissini tetikleyebilir. İnsanlar, geleceğe dair umutlarını kaybedebilir ve yaşamdan keyif alamama hissiyle mücadele edebilirler.
Cevap
5Cevap
Yani dert tasa illa ki oluyor. Yaşamak zorunda olduklarımızı yaşıyoruz.
Nörobiyolojik bir durum söz konusu değil ise neler açmaz ile ilgilenirdim, elbette sakin davranır çözüme odaklanırdım
Evet bazan yağmurdan kaçayım derken doluya rast gelmek gibi olur ve moral bozucu olur
Sinir, stres, hüzün, kargaşa iyi bir şey katmaz
Seksli sorular bitti mi
Bitmez ama görsellerim kaldırılıyor
Belkide bu yüzdendir:))
Depresyon
bırakmayı
mutsuzluk..
Yasaklı
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?