Merhaba yine ben, Kendimizi nasıl sevebiliriz ya da nasıl depresyondan çıkabiliriz?

Gizli Üye

(25-29)

Artık aynaya bakamıyorum , aslında tipim iyi gibi ama bilmiyorum. Ya birde nasıl mutlu olunur? İhtiyacım var , iyi falan değilim ama neden bilmiyorum. Ölüm döşeğinde hissediyorum.

Cevapla

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,3b cevap paylaştı.

Bende de vardı bu öz güven ile ilgili daha çok. Kendinize zaman ayırmak ve kendi ihtiyaçlarınızı önemsemek, kendinizi sevmenin bir parçasıdır. Zaman zaman kendinizle baş başa kalmak, hobilerinize zaman ayırmak, dinlenmek ve keyif aldığınız aktivitelerle ilgilenmek önemlidir. Kendinizi eleştirici bir şekilde değil, destekleyici bir şekilde konuşmaya gayret edin. Olumsuz düşünceler geldiğinde, bunları fark edin ve yerine pozitif düşünceleri koymaya çalışın. Kendinize ulaşılabilir hedefler belirleyerek kendinizi motive edebilirsiniz. Küçük adımlarla ilerleyerek başarılarınızı kutlamak, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiçbir şeyden keyif almıyorum

En İyi Cevaplar

koreanturkey Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 53%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2b cevap paylaştı.

Senin mutsuz eden durumlara ve kişilere odaklanmalısın..
Onları hayatından çıkarırsan kendini daha iyi hissedersin..
Belli ki seni Aşağı çeken seni değersiz hissettiren insanlar var hayatında..
Önce teşhis lazım teşhisi koymadan tedavi yapılamaz..
Sıkıcı monoton bir hayatın varsa misal bir tane bilgisayar al youtube da kanal aç.. atıyorum asmr videoları Çekerek başla yüzün gözükmesine gerek yok..

İşin özü şu senin modunu düşüren her şeyden uzaklaşman lazım başka şeylere odaklanman lazım..

Ben bunu Kore dizileri izlererek yapıyorum.. misal ;)

Artı evimde elektronik tamirleri yapıyorum.. Bilgisayar tablet telefon falan kafam dağılıp gidiyor

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok sağol 💗👍🏽
  
  Yorumla

Giflendin Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Öncelikle özgüven lazım kendini iyi hissetmen için. Nasılım sorusu sor seni yorumlayayım mesela kendinde neler yapabilirsin neler güzel neler değişmeli vs

0

33 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Elimde şans olsa direk kendimi değiştirdim
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Neden böyle düşünüyorsun acaba
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Soruda gördüm şimdi, seni sevmeyeni sen neden seviyosun. Dış görünüşünden dolayı mı sevmiyor seni
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır, beni direk sevmiyor👍🏽🤡
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  😅 huy karakter olarak yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden sevdiğimi bende bilmiyorum
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Acaba nasıl birisin 🤔 bence sevimli bir tipsindir, hayvanları seven hafif utangaç kötü niyetli olamayan ama sinirlenince deliren biri
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oha evet 🐸👍🏽
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Görünüş olarak minyon tipli olabilirsin, boy kilo kaç senin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Abi bir tane bayana kilo sorulmaz diye biliyorum ama
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Anonimiz diye soruyorum karışıklıklı otursak sormazdım zaten seni tanımadığım için sordum kuzucum 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olsunn
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olabilir ama minyon tipli değilim
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Bunda bir sakınca yok ki neden çekindin ki kuzum
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Tamam tutturamadım demek ki 😂 balık etli misin yoksa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum üzgünüm
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Bu önemli değil, merak etme sana kötü bir şey demem yargılamam veya ne bileyim bende öyle şeyler yok yani sohbet bu sadece
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki , tamam
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Ölüm döşeğinde falan hissetmene gerek yok tamam mı, ne olursa olsun değerlisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Değerli olduğumu hissedmiyorum
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Kocaman sarılmaya ihtiyacın var senin
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Özgüven problemi yaşıyosun aşman lazım bunu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sarılırsam ağlarım ben
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Rahatlarsın o zaman iyi olur, hem sonra ben seni güldürürüm baktım olmuyor gıdıklarım ki 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  HENTBSGJ random attım, bu arada yaşın kaç
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  27 ben
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oha kız kardeşinim
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Kaç yaşındasın sen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Abimm 15 yaşındayım
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Ahshshs kız ne işin var burada hesabını silerler senin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İçimi dökmek istediğim için bu uygulamayı yükledim, bir şey olmaz
  
  Yorumla
- Giflendin
  
  +1 yıl
  Sağa sola yazarsan şikayet ederler ama silinir hesabın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bir şey olmaz
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mert1512 Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 472 cevap paylaştı.

Bir süreç bu sanırım kolay yolu yok

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki, sağol
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Merhaba yine ben, Kendimizi nasıl sevebiliriz ya da nasıl depresyondan çıkabiliriz?

Merhaba yine ben, Kendimizi nasıl sevebiliriz ya da nasıl depresyondan çıkabiliriz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!