2 yıldır depresyondayim kendim gibi değilim ve artık sevdiklerimi daha üzmek istemiyorum bu yolda ne önerirsiniz?

Ciddi travmalar yaşadım ickme kapandım asosyallestim şimdi ise kendime odaklnmak istioom
2 yıldır depresyondayim kendim gibi değilim ve artık sevdiklerimi daha üzmek istemiyorum bu yolda ne önerirsiniz?
Cevapla